Souffrez-vous de symptômes de maladies auto-immunes, chroniques et/ou inflammatoires ?
Avez-vous entendu parler du Protocole Auto-immunité (l'AIP) par vos recherches, un(e) ami(e) ou votre médecin (si si, ça arrive parfois...)?
Ce protocole peut être la solution à vos symptômes de maladies auto-immunes!
Classification et liste de maladies auto-immunes
Il existe actuellement plus d’une centaine de maladies auto-immunes ainsi que plusieurs centaines d’autres maladies qui semblent avoir une origine auto-immune.
Se faire diagnostiquer avec une maladie auto-immune ou inflammatoire peut prendre dans certains cas plusieurs années car le diagnostic n’est pas toujours facile. Par conséquent, un grand nombre de personnes vivent avec une ou plusieurs maladies auto-immunes sans même le savoir. De plus, certaines familles sont plus prédisposées à ce type de maladies et les femmes ont trois fois plus de risques d’en développer une que les hommes.
Il est également important de mentionner que les personnes qui souffrent de maladies auto-immunes ont un risque plus élevé de développer une seconde, voire une troisième maladie auto-immune. C’est pourquoi il est important de diminuer cette probabilité en réduisant l’inflammation générale de votre corps.
Pourquoi le Protocole Auto-Immunité (l'AIP)?
Le protocole auto-immunité (l’AIP) est un mode alimentaire et d’hygiène de vie destiné à réduire l’inflammation provoquée par vos maladies auto-immunes.
Le but de ce protocole est de pouvoir mieux gérer vos symptômes afin d’améliorer votre qualité de vie.
Moyens permettant à l'AIP de
réduire l'inflammation dans votre corps
No. 1
En éliminant les aliments qui sont connus pour provoquer une réaction inflammatoire due à certains de leurs composés. Ensuite les ré-introduire un à un afin d'identifier ceux posant réellement problème.
No. 2
En réduisant l'inflammation provenant de l'environnement extérieur (toxines dans l'eau, pesticides dans la nourriture, produits chimiques dans nos soins du corps ou produits de nettoyage, etc).
No. 3
En diminuant l'inflammation causée par le stress, le manque de sommeil, la sédentarité, l'excès d'exercise, l'isolement de notre vie "moderne", et en apprenant à prendre soin de soi.
No. 4
En aidant nos réactions biochimiques internes à combattre l'inflammation en fournissant un afflux de nutriments et co-facteurs essentiels afin d'optimiser leurs actions.
Les 2 composantes de l'AIP
Une composante alimentaire
- avec une phase d'élimination
- et une phase de réintroduction
Une composante modes de vie
- grâce à la gestion proactive du stress
- grâce à un sommeil suffisant
- grâce à l'incorporation du mouvement dans votre vie
- grâce à la connexion avec la nature, soi-même et les autres
- grâce à l'élimitation des toxines environnementales
Les effets positifs du protocole auto-immunité (AIP)
1- Amélioration de l’intégrité intestinale
2- Augmentation des bactéries intestinales bénéfiques
3- Permet d’identifier les aliments qui déclenchent des symptômes
4- Aide à réduire l’inflammation dans le corps
5- Diminution des symptômes de maladies auto-immunes tels que les douleurs, la fatigue…
6- Ce protocole est plein d’aliments riches en nutriments.